La méthode Weight Watchers à la portée de tous Commencez aujourd'hui une vie plus saine. Testez le programme Weight Watchers en quatre semaines seulement ! Le succès de la méthode Weight Watchers n'est plus à mettre en doute. Elle est réputée et connue de tous. Un programme scientifique qui a été testé et approuvé par de nombreuses personnes. Envie d'essayer cette méthode chez vous ? Alors, ce livre est fait pour vous ! Durant quatre semaines, suivez le programme Weight Watchers. Vous trouverez dans ce livre de délicieuses recettes saines et équilibrées, des listes de courses utiles et des conseils pratiques pour vous motiver. Des tableaux vous permettront de calculer votre poids et mesurer vos centimètres perdus.
Des plats légers et délicieux en moins de 15 minutes Weight Watchers vous offre la possibilité de cuisiner rapidement un plat sain ! Vous avez peu de temps à consacrer à la cuisine mais vous souhaitez manger des plats sains et délicieux ? Ce livre vous apprend comment préparer en moins d?un quart d'heure un délicieux repas équilibré avec quelques ingrédients simples et classiques. Il vous propose plus de 35 recettes avec des ingrédients sains et frais que vous pouvez acheter partout. Vous y trouverez également de nombreux conseils pour cuisiner de manière efficace et rapide. Cuisine saine et facile constitue avec Je commence aujourd?hui ! les premiers tomes d'une nouvelle collection Weight Watchers.
At the end of the Civil War, many former soldiers turn to a life of crime to survive. Joss Jamon and his gang are among the worst of such men. After sacking the town of Los Palitos, they arrange for Lucky Luke to be arrested for their crimes. The lonesome cowboy, a rope already around his neck, is forced to make a deal with the angry citizens: Bring the real bandits back within six months or hang.
Correspond au tome 11 français: Lucky Luke contre Joss Jamon
«The Daltons have escaped!» Words that all fans of Lucky Luke know well. But this is the story of the first time that the idiotic brothers break out of jail. Driven by Joe's unshakable need to get revenge on Lucky Luke, the outlaws terrorise several towns before hatching a genius plan: Get the Lonesome Cowboy his very own wanted poster. As the local populace begins turning on him, Luke will display infinite patience in order to catch his quarry.
Correspond au tome 15 français: L'évasion des Dalton
Grand Duke Leonid of Russia is in Washington to sign a commercial treaty on behalf of the Tsar. But this larger-than-life aristocrat has read too much Fennimore Cooper and wants to visit the West. The US government is forced to agree to his whim-but wisely chooses Lucky Luke to escort him to the cattle capital of the West: Abilene. A good thing, too, because the Russian Grand Duke encounters real American desperadoes on his visit!
Bob, Grat, Bill and Emmett Dalton were fearsome bandits; terrors of the Old West; legends in their own time. Until Lucky Luke put a final end to their reign of evil.
Joe, Jack, William and Averell Dalton, on the other hand, aren't even footnotes in the back pages of newspapers. Bumbling, blundering and hapless, they nonetheless vow to emulate-and avenge-their prestigious relatives. But if their cousins couldn't best the Lonesome Cowboy, do they really stand a chance?
Correspond au tome 12 français: Les cousins Dalton
Les auteurs concilient données scientifiques et expérience clinique pour établir une approche argumentée sur les principes, les indications et les techniques cliniques de la microchirurgie plastique et esthétique appliquée à l'implantologie et à la parodontie.
A chaque saison, on nous parle régulièrement de « régimes miracles », pourtant le poids reste l'obsession de bien des personnes. Les réussites sont rares et les échecs succèdent aux échecs. C'est sans doute parce que la plupart des « stratégies minceurs » font l'impasse sur l'impact psychologique. C'est la force de cet ouvrage qui s'appuie sur une technique éprouvée, la sophrologie caycédienne, en abordant les questions fondamentales : Qu'est-ce que notre poids de forme ? Comment pouvons-nous faire pour y parvenir ? Qu'est-ce qui nous empêche de l'acquérir et de le maintenir ? Comment changer nos habitudes alimentaires ? Comment arriver à notre objectif ? Grâce à un entraînement quotidien de séances de sophrologie, la méthode propose un programme simple, accessible à tous, pour partir à la connaissance de son corps et l'accompagner tout au long de ses transformations. Sous forme de questions et de réflexions grâce auxquelles chacun pourra situer ses troubles du comportement alimentaire, ce livre vous offre une technique adaptée pour travailler votre nouvelle attitude face à l'alimentation. Vous avez entre les mains une véritable méthode qui vous conduira sur le chemin du succès. Un nouvel ouvrage pour les amateurs de sophrologie, par les éditions Ellébore, reconnues pour leurs ouvrages sur cette thématique.
Les médecines douces et leurs quelque 300 thérapies recensées connaissent aujourd'hui un développement extraordinaire. Beaucoup d'entre elles mettent en avant la notion d'auto-guérison pour expliquer l'efficacité putative des traitements qu'elles mettent en oeuvre. Que disent la science et la médecine sur l'existence de tels mécanismes ? Pour le savoir, il fallait avant tout faire l'inventaire des données scientifiques éparses et encore peu connues sur les mécanismes intrinsèques de protection puisque, à notre connaissance, il n'existait pas d'ouvrage général sur ce sujet. Ce travail a soulevé les trois questions suivantes : Quelle est la réalité de ces mécanismes intrinsèques qui nous maintiennent en bonne santé et, le cas échéant, sont capables de nous guérir de nos maladies ? Si ces mécanismes existent, quelle part prennent-ils dans les traitements mis en oeuvre par les médecines douces et par la médecine officielle ? Ces mécanismes sont-ils les mêmes dans les deux types de thérapie ? Cet ouvrage tourne autour des questions sur les mécanismes de défense et de protection du corps humain.
Lassé des publicités mensongères, des promesses inconsidérées et du sentiment de culpabilité que peuvent ressentir les séniors, l'auteur lève ici le voile sur la vérité concernant la santé des plus de 60 ans. Basé sur plus d'une centaine d'articles médicaux et scientifiques, cet ouvrage fait le point sur ce que peuvent réellement attendre les séniors de leur état de santé. Construit en trois chapitres, Gilles Orgeret replace dans un premier temps le sénior dans sa véritable place - une place positive - dans la société, puis examine à la loupe, de A à Z, les grands thèmes de la santé. Enfin, l'ouvrage se clôt sur des méthodes d'exercices illustrés, adaptés aux pathologies.
Coiffure mythique de rocker, fruit à consommer sucré ou salé, quatrième plante la plus cultivée dans les pays en voie de développement, fruit tropical le plus consommé en Europe, meilleur ami des athlètes de haut niveau comme de ceux du dimanche, la banane a plus d'un tour dans son sac. Au-delà d'une mine d'informations, ce livre présente également des astuces pratiques autour de ce fruit vertueux : comment le conserver, comment optimiser ses vertus curatives, comment utiliser ses résidus, comment s'en servir comme produit de beauté...
Bref, voici un petit ouvrage qui n'aspire qu'à donner la banane !
D'un point de vue mathématique, la manière la plus élégante d'introduire la géométrie analytique à trois dimensions est de la subordonner à l'algèbre linéaire : on définit d'entrée de jeu les droites et les plans de manière vectorielle pour en tirer ensuite les écritures paramétriques et, in fine, les équations cartésiennes. Et c'est ce qui explique le succès d'une approche semblable dans l'enseignement secondaire, laquelle emprunte à l'algèbre linéaire des éléments emblématiques sans toutefois en respecter l'architecture déductive complète. Ainsi, on passe sous silence des théorèmes jugés trop difficiles à ce niveau, en particulier celui qui justifie le passage des égalités vectorielles aux égalités paramétriques, lequel est alors réduit au statut de «recette».
Plusieurs recherches montrent qu'un tel enseignement, relativement axé sur les procédures, néglige souvent certaines phases de cet apprentissage, considérées comme «allant de soi», alors qu'elles suscitent des questions de la part des élèves ou sont source d'erreurs significatives dans les registres cartésien et paramétrique.
Le présent projet permet de travailler ces apprentissages négligés en commençant par articuler intuitions géométriques, d'une part, écritures cartésiennes et paramétriques, d'autre part, pour construire ensuite et progressivement le registre vectoriel. Il propose une structure globale de cours composée de phases exploratoires «mimant» un déroulement probable dans les classes et de synthèses théoriques. Mais il donne aussi des idées d'activités s'intégrant dans une approche plus classique.
Life is the most extraordinary phenomenon in the known universe; but how does it work? Even in this age of cloning and synthetic biology, the remarkable truth remains: nobody has ever made anything living entirely out of dead material. Life remains the only way to make life. Are we missing a vital ingredient in its creation?
Like Richard Dawkins' The Selfish Gene, which provided a new perspective on evolution, Life on the Edge alters our understanding of life's dynamics as Jim Al-Khalili and Johnjoe Macfadden reveal the hitherto missing ingredient to be quantum mechanics. Drawing on recent ground-breaking experiments around the world, they show how photosynthesis relies on subatomic particles existing in many places at once, while inside enzymes, those workhorses of life that make every molecule within our cells, particles vanish from one point in space and instantly materialize in another.
Each chapter in Life on the Edge opens with an engaging example that illustrates one of life's puzzles - How do migrating birds know where to go? How do we really smell the scent of a rose? How do our genes manage to copy themselves with such precision? - and then reveals how quantum mechanics delivers its answer. Guiding the reader through the maze of rapidly unfolding discovery, Al-Khalili and McFadden communicate vividly the excitement of this explosive new field of quantum biology, with its potentially revolutionary applications, and also offer insights into the biggest puzzle of all: what is life?
Les livres informatiques, vous n'y comprenez rien ? rangez vos complexes, oubliez vos expériences malheureuses.
Voici enfin une collection 100 % explicite. et 200 % visuelle ! des captures larges et détaillées, des étapes claires et simples. enfin des livres qui expliquent l'informatique, telle que vous la vivez vraiment ! dans cet ouvrage, découvrez comment :
Saisir des données dans un tableur. insérer et supprimer des lignes et des colonnes appliquer un format aux cellules. mettre en page un document ajouter, déplacer et supprimer des informations sur une feuille.
Définir des options et protéger les données créer et trier des données. insérer une image ou un objet graphique créer votre première formule. partager un classeur entre plusieurs utilisateurs.
From a talented and original thinker, a passionate critique of the intrusiveness of modern culture which advocates an exploration and cultivation of our unconscious - of who we really are - in a world where everything we do is deemed public knowledge
Depuis la première édition de ce livre, de nombreux progrès ont été accomplis dans le domaine du blood management.
Des actions basées sur l'expérience de certains praticiens sont à présent soutenues par des preuves médicales, grâce à un grand nombre de nouvelles publications scientifiques. Des observations réalisées par les blood managers depuis des décennies sont à présent prouvées au moyen d'essais cliniques aléatoires. D'autres aspects du blood management portés par des traditions ou des croyances ont été remis en question. Ces développements contribuent grandement à la maturation de cette nouvelle spécialité qu'est le blood management.
Il est intéressant de noter que la définition même du « blood management » n'est toujours pas acceptée par tous les médecins qui prétendent le pratiquer. Certains utilisent ce terme pour décrire les actions entreprises pour réserver les ressources de plus en plus limitées des banques de sang aux patients jugés en avoir le plus besoin. D'autres le considèrent comme un domaine de la médecine transfusionnelle orienté sur le pronostic du patient, qui administre les produits sanguins allogéniques en se basant sur des faits.
D'autres encore le voient comme un mélange de médecine transfusionnelle et d'hématologie. Certains praticiens voient le blood management comme une restriction imposée à la médecine moderne par des motivations religieuses. Le blood management ne correspond toutefois à aucune de ces définitions. Il se construit autour de deux points centraux : le premier est le propre sang du patient considéré comme une ressource précieuse, vitale, et potentiellement limitée ; le second est le pronostic du patient. La philosophie qui motive le blood management est l'usage éclairé de la ressource « sang » du patient pour optimiser son pronostic.
Sur le plan pratique, le blood management est un concept pluridisciplinaire et multimodal, centré sur le patient pour l'amélioration de son pronostic.
Toutes les spécialités médicales, de la néonatalogie à la gériatrie, de l'anesthésiologie à l'urologie, en incluant toutes les spécialités cliniques et la médecine diagnostique en laboratoire peuvent contribuer au succès d'un programme de blood management.
Ce livre familiarise le lecteur avec le blood management et explique comment il améliore le pronostic du patient en diminuant les pertes de sang évitables en augmentant les ressources en sang du patient, en améliorant la tolérance du patient à l'anémie et aux coagulopathies jusqu'à ce que les causes aient été traitées avec succès.
Alors que la première édition considérait le fait d'éviter la transfusion comme un facteur très important pour l'amélioration du pronostic, la seconde édition se focalise plus encore sur la réduction de la morbidité et de la mortalité, objectifs bien plus importants. Nous ne suggérons pas là qu'éviter la transfusion ne soit pas un but noble en luimême.
Nous affirmons plutôt que - en l'absence de raisons (scientifiquement) valables de transfuser - il n'y a pas lieu de chercher à éviter quelque chose qui n'a pas de valeur intrinsèque. Il devrait être évident que de telles thérapies, non-appuyées par des faits, devraient être abandonnées.
Les preuves s'accumulent autour du fait que le pronostic des patients traités avec les pratiques transfusionnelles courantes n'est pas supérieur à celui des patients traités dans un environnement où la transfusion n'est pas utilisée, et que c'est même le contraire en ce qui concerne certains sousgroupes.
Il nous semble donc approprié de mettre en avant les soins donnés aux patients et de focaliser notre attention sur des interventions qui ont prouvé leur efficacité dans l'amélioration du pronostic du patient. Nous vous invitons donc chaleureusement à poursuivre vos efforts pour améliorer le pronostic de vos patients par une pratique optimale du blood management.
Cet ouvrage de la collection "Parcours IUT" présente le cours de mathématiques des deux derniers semestres des filières IUT des spécialités de production industrielle. Les rappels de cours sont appuyés par de nombreux exercices corrigés. Le cours est structuré en courtes sections. Chaque section contient :
- un cours synthétique avec des conseils sur l'utilisation de l'outil mathématique ;
- des exercices dont le corrigé détaillé met en évidence la méthode mise en oeuvre ;
Des suppléments sont proposés sur le site Dunod.com. avec notamment des ressources pédagogiques à destination des enseignants : exercices corrigés supplémentaires.
Cette nouvelle édition s'enrichit d'annales corrigées et d'un nouveau chapitre sur l'analyse numérique.
L'idée de concevoir un enfant a longuement mûri entre vous et votre compagnon avant que vous ne vous décidiez à franchir le pas. Mais aujourd'hui, au fil des semaines puis des mois d'essais bébé, vous n'êtes toujours pas enceinte. Au bout de quelques mois, une consultation avec un spécialiste pour un bilan d'infertilité s'impose. Et enfin le bilan tombe : infertilité féminine, infertilité masculine ou encore mixte. Reste à en déterminer les causes. Tantôt féminine, tantôt strictement masculine, la stérilité est également et avant tout l'affaire du couple. Ce livre vous aidera à mieux comprendre et appréhender votre infertilité ou votre stérilité et les moyens d'y remédier.
Le mot « tumeur » effraie au plus haut point. Et pourtant, le cancer touche chaque jour des millions de personnes dans le monde. Jocelyne MAZZA a écrit ce livre pour tous les malades qui, comme elle, apprennent un jour qu'ils sont atteints du cancer et se sentent démunis et isolés.
Par expérience, elle sait que tant que l'on est en bonne santé, on ne pense pas au cancer. Mais, quand il est là, tel un ouragan il nous projette dans un monde inconnu. Nous prenons alors conscience de la valeur de la vie et de toutes les choses simples qui la constituent.
L'auteur souhaite dédier ce livre au service d'urologie de l'hôpital Saint-André de Metz, qui l'a tant soutenue moralement et physiquement.
